Hohe Komplexität und Druck prägen unseren beruflichen Alltag. Häufig sind Frauen dabei besonders kritisch mit sich selbst. So geraten Stärken und Fähigkeiten leicht aus dem Blick, und der innere Druck steigt. Selbstkritische Gedanken können den Zugang zu den eigenen Ressourcen einschränken und uns in unserer Handlungsfähigkeit begrenzen. In diesem Workshop liegt der Fokus darauf, sich selbst zu stärken: Es wird erlernt, einen achtsamen und mitfühlenden Umgang mit sich selbst und der inneren Kritikerin zu entwickeln.
Ziele des Workshops sind positive Selbstführung, das gezielte Einsetzen der eigenen Ressourcen und das Erarbeiten von konkreten Handlungsoptionen.
Der Workshop ist eine Veranstaltung von Arbeit und Leben GmbH in Kooperation mit den Gleichstellungsbeauftragten der Landkreise Bitburg-Prüm, Trier-Saarburg, Bernkastel-Wittlich und Vulkaneifel. Kostenfrei, da gefördert vom Ministerium für Arbeit, Soziales, Frauen, Familie und Jugend.
Anmeldungen bitte bis zum 10.9.2026 unter: https://www.arbeit-und-leben.de/veranstaltungen/